请问有人得过TMJ吗？ 嘴巴无法张开…

我的TMJ（Temporomandibular joint dysfunction）症状已经持续一年多了… 也慢慢习惯了 但是偶尔打哈欠就会很疼 很多水果 比如苹果都无法吃 去看过牙医 然后给了一个类似mouth guard的TMJ Splint 戴了一段时间也觉得没用 本来想去看下chiropractor 但是因为疫情也延迟了 有没有小伙伴有治愈经历可以分享一下 谢谢啦

认真劝地里的朋友不要将就，一定要去医院看！嫌贵就回国看！

我本人初中三年整过牙，高中戴了三年保持器，大二开始逐渐发现张嘴闭嘴会关节弹响，后来响声越来越大以及张嘴会疼，再发展到早上醒来某一个瞬间可能无法张嘴，需要向一个特定角度下巴才能活动，否则下巴动不了（捂脸）
后来我就直接去了我们南京市省口腔的关节紊乱科（不是广告，大噶可以看我以往发帖记录，我只是个普通学生。。。），给我做了个模子晚上戴着，戴了一两天以后的一个早上突然发现自己的下巴恢复到了一个正确的位置，并且在这个正确的位置上嘴巴张不大（大概因为下巴习惯了那个错误位置），后面坚持戴几天以后逐渐可以在这个正确的位置上把嘴巴越张越大最终完全复位，不会再错位回弹响状态。
正常情况下医生预估三个月复位，但是我运气很好一周就复位了，刚好结束寒假回学校上学，虽然之后还是坚持巩固了半年。

看到很多整过牙的人遇到这个问题，我不确实是否有因果关系，但看起来确实有相关性。这个事情好像也make sense，整牙是改变了上下牙咬合关系的。

大家肯定不会每个人都和我症状一样，但很多朋友真的只是小毛病，别拖着拖着就变大了。我当时一个寒假+1500rmb以内搞定的。热敷冷敷打吗啡什么的只能缓解，把它给根治了不爽歪歪吗？

重度患者看到这个帖子已经要哭了。
肯定跟整牙有关系，多年以前年纪小啥都不懂，家长让整牙找了医生就稀里糊涂做了，现在下巴严重后缩+大小脸+深覆合（对，你猜当初整牙牙医管这个没？完全没有）+下巴不定时脱臼。我的观察就是压力大确实会导致这个问题恶化，睡眠不好的时候打个哈欠下巴就掉下来了，然后也会隐隐有疼痛。
不过我这种六七年前出国拍片就发现关节软骨脱落的人，现在是不是没救了……当年想要治这个病还跟家里吵架，我妈觉得没必要做，我真的很害怕以后恶化导致什么疾病之类的。后来去某私立牙医诊所（又是家长找的）说是要矫正，结果第一期之后脸歪得更严重了，吓哭，就没有继续。希望疫情之后能在美国找一个好一点的orthodontist看看咬合关系是不是需要纠正，下巴的关节感觉已经没救了，希望可以通过咬合关系的修复来让下颌关节的情况缓解吧。
总结：不要随随便便矫正牙齿，一定要看有颌面关节经验和注重咬合的医生。

yanniw 发表于 2020-6-20 19:47
我的牙医转诊我去专门的TMD Specialist治疗过一年，咬合垫每个月都去调整一两次。一般牙医不是专攻TMD的。

你好，请问可以推荐下你的TMJ specialist么？网上有很多也不知道怎么筛选，挑了网评好的感觉也不是很靠谱。谢谢！

三年前得的，张嘴就疼。做了个牙套防止睡觉磨牙（尽管我不觉得我磨牙），后来带了一个礼拜觉得别扭就不带了。中美都看过几位医生，没有很好的办法。

疼了三个月左右，慢慢习惯了就不疼了。现在的状态是张大嘴时有声响，但没有明显疼痛。生活中避免张大嘴，咬硬东西，锻炼时注意不要咬牙太狠。

路过求米谢谢

我五六年前因为矫正牙齿得的，当时问医生说基本没有能根治的办法。就打哈欠的时候手托下巴，不要咬很硬的东西。我的话大部分时间还好，特别累的时候症状很明显，耳朵周围会酸痛然后会听到耳朵里有喀拉拉的声音。
目前听说过一个治愈的，是植牙之后忽然好的😂

需要做颞下颌关节镜手术。国内的口腔医院是找颌面外科。国外的就需要牙医转介绍去了

我的牙医转诊我去专门的TMD Specialist治疗过一年，咬合垫每个月都去调整一两次。一般牙医不是专攻TMD的。

我是咬汉堡第一口后无法合上

越来越多的年轻人得这个病，就是紧张夜里磨牙造成的，没有太好的办法根治目前，
想办法锻炼身体放松自己，针灸，理疗，按摩都可以尝试，甚至整牙也有时可以帮助
缓解症状一下。另外戴牙套其实没啥用，还不舒服。

轻度的tmj没什么好办法。。。只能热敷，少咬硬的东西，不要张大嘴，一段时间之后一般会慢慢恢复的

带Night guard，看osteopath

我有 以前疼到不行 去了急诊 打了一针吗啡 瞬间好了 很久之后才再犯 但是不可能每次都有人会给你打吗啡...

我问过我北大口腔医院的朋友 说除了一些外伤啊 用力过度啊之类的 还有就是精神紧张也可能引起 我建议你注意一下自己是不是压力有些大 我也是到了国外才开始 可能当时因为学业紧张吧

我睡觉之前现在都会注意一下我的下颌 我发现的确经常不自觉的用力 肌肉紧张

我曾经有段时间吃牛黄解毒 然后好了 不知道是不是直接原因 也可以尝试吧 （我不是医生 所以不要take me too seriously)  

我也咬过一种什么东西在嘴里 也是完全不管用 因为当时医生怀疑我夜间磨牙 但是我的确是不磨牙 所以这个肯定不管用