眼睛疼有缓解的方法吗

我之前视力一直没问题，不带眼镜，从小到大也是属于视力比同班同学好的那种。不知道是不是近两年上课熬夜熬得狠的原因，我最近半年觉得我右边眉毛上方时不时隐隐作痛，好像是神经痛的那种。我百度了一下，有人说是神经衰弱，也有人是因为用眼过度。有没有人也有这个类似的问题啊？有什么方法可以缓解呢？谢谢大家。

一样的症状，少用电子设备肯定是最重要的，虽然很难做到。。从个人经验来看，手机是最容易让人产生眼疲劳的，电脑看累了学累了的时候尽量看看远方，一定不要拿手机当消遣工具🤷‍♂️

搓脑门。手指轻柔的找寻眉骨太阳穴疼痛周围等比较疼的地方，用双手食指拇指挤出几个四角星形状的红点，丑了点，但是可以缓解很多。

热敷一下会感觉好一些，多闭目养神，轻轻按压一下太阳穴、眼周的穴位。我也经常眼睛疲劳，还要滴点眼药水，亲测有效。

去医院检查；  注意作息

眼睛干吗？滴点artificial tears

每半个小时闭眼休息小会
看电子屏幕时要习惯高频率眨眼
少用隐形眼镜
人工泪液是药不是糖，不要滥用

鱼油+ 眼药水

针灸对神经痛有帮助

一摸一样。眉骨经常剧痛。医生说有可能是偏头痛

可以吃一些鱼油，买一点缓解疲劳的眼药水，花王的蒸汽眼罩也有舒缓的作用