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【活动】(#66)4/14 - 4/20 -监督日记

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本帖参与者只要在deadline之前更新了完成情况,即可得到1学分的奖励。

为了提高大家的积极性,每周评选一个完成最好,得分最高的童鞋,当选Best of Last Week。
如果那位童鞋这周仍然参与活动,会在活动贴里获得额外的20大米奖励!

-----------------------------------------

本周best of last week:

Overview:
参与活动的人请每周更新自己的计划以及完成情况,大家互相监督,完成计划有积分奖励。

Details:
1. 期限为一周,deadline为各位本地时间每周日晚上24点,请各位童鞋自我监督在deadline之前完成更新,考虑到时差,本贴的最后回复时间为美国时间周日晚上24点,允许的最后更新时间为北京时间周一晚上24点。晚于北京时间周一晚上24点更新本周完成情况的同学,会被扣5分。
在一个周期内任何人都可以回复*一个*帖子发布自己的计划,以及更新执行情况。请勿回复多个帖子,每人负责自己的那个回帖,更新完成情况请用不同颜色的字体以示区分。

请勿在本帖闲聊以及讨论,所有与计划无关的贴都会被删除,行为恶劣者会被扣分。讨论与意见请移步讨论帖。

Example:
健身3次,每次至少30分钟。Update:Dec27,5pm,完成一次(30mins)。Dec29,10pm,完成第二次(40mins)。
注意,每次更新请注明日期时间以及完成度,please be specific.

2. 计划之前请粗略的估算一下所需时间以及完成的可能性,不要提很多假大空的计划最后只完成了一两个。切记,计划不在多,在于最后到底做完了什么。定10个计划只完成了1个,不如定3个完成了两个。

本活动有积分奖励,由于是每周一次,所以每次奖励不会太高,但是如果能坚持下来,也会拿到不少积分,这样也防止个别人以此骗积分,积分纯粹是为了奖励有诚意参加活动并认真坚持完成了自己计划的人,最根本的动力只能是来源于自己。

积分奖励设置如下:(有任何意见请去讨论帖提出。)
参加活动并完整记录完成情况的童鞋奖励1学分(原则上至少完成3条才算参加活动)
一旦参与了活动,请在deadline之前更新自己的结果,无论完成与否。锁帖时没有更新最终结果的会被扣掉30个大米。所以如果你只是心血来潮的想参加活动,那么麻烦至少坚持一个礼拜,请认真对待,谢谢。

3. 每期活动可以设定multiple goals,没有上限,但是请务必思考过之后再提出,同上次活动一样,我们鼓励SMARTgoals:
Specific
Measurable
Attainable
Realistic
Timely

Examples:
不合格计划,“多锻炼身体”,“多读书”,“我要减肥!”,“我要练肌肉!”
合格计划,“健身3次,慢跑,每次至少30分钟,不足30分钟不算完成一次”,“读3本书,1本英文nonfiction,1本中文fiction,1本英文fiction。” “完成3次XX器械,每次做10组a,10组b”
不愿意透露出来的计划可以用代号,比如“project A”,但请自己记住具体是哪个project,在自己的todolist里面标清楚了,别最后搞到自己都忘了。。这个就全看自觉了,他人很难监督,请自觉。

任何不合格计划会被标注出来,请维护自己的帖子,及时修改。
计划是可以变的,但不要变太多,个别你确实不好掌控的除外(实际上完全不受你控制的内容不应为计划)。如果计划与之前相差太多,说明你制定计划时的estimation没做好,这次请记录好时间以及完成情况,下次吸取教训。





点评

thanks a lot~~  发表于 2014-4-15 10:47

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Kimurate 2014-4-15 11:23:59 | 只看该作者
全局:
本帖最后由 Kimurate 于 2014-4-20 20:03 编辑

google drive 一到周末就挂……格式有点没法看啊……
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun


















2
Get up at 7:00 * 5
8:00
7:40
20%
40%
60%
80%
100%


















3


























4
Running 15km

22%

55%
88%

123%


















5
Pushup 100 * 4
25%
50%
75%



125%


















6
Squat 100 * 4
25%

50%

75%
100%



















7

Dumbbell 100 * 4
25%
50%
75%
100%

125%



















8

Core 15min * 4

25%


50%
75%
100%


评分

参与人数 1学分 +1 收起 理由
wrj5518 + 1 翻墙嘛

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jby1797 2014-4-15 11:25:09 | 只看该作者
全局:
本帖最后由 rsun 于 2014-4-21 10:34 编辑

板凳。这周继续水毕业论文,大干一番algorithm!水了一周多的毕业论文,被发现,然后每天的工作时间加到了一个多小时。。。满手臭油,各种化学污染!!有木有!
本周主要是复习了Algorithms Part I,然后做完了期末考试。再顺带把Algorithms Part II 第三周的所有课程&作业搞定。
每天都睡不着,,太兴奋了。。导致每天都晚期。唉。
希望下周继续保持状态,好好学习天天向上!

4月14日
4月15日
4月16日
4月17日
4月18日
4月19日
4月20日
get up
[Princeton] Algorithm
review part I
review part I
Part I final exam!
review part I and review Java
lecture & exercise
programming assignment
lecture & exercise
exercise
{:7_204:}
{:7_204:}
苦逼的毕业论文实验
就当每天锻炼一小时。。
其他学习
Java
Java
OS 找资料
看preface。。
Java
ML
sleep early
{:7_204:}
{:7_204:}
{:7_204:}
{:7_204:}
{:7_204:}
{:7_204:}
{:7_204:}








点评

三门而已啊==被录取了DataScience搞得我只能去充电了,都只是intro的课程  发表于 2014-4-21 12:02

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参与人数 1学分 +1 收起 理由
wrj5518 + 1 卧槽,你真学霸

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sLeepor 2014-4-16 09:09:34 | 只看该作者
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本帖最后由 sLeepor 于 2014-4-21 14:16 编辑

占座
软工初期设计
编译due

每天Squat 250,Plank 3 * 1min
每天3000:2new/d , review timely VA Task 1 level/d, quick review

每天Code Py LPYTHW

规律作息 11点前躺下 7点起

几乎无法成表,权且当起步:

TaskMon Tue Wed Thu Fri SatSun
Squat Done DoneDone200 Done200 Done200Done150Fail
Plank
Done Done 2 Done 3Done 3Fail
11 p.m. On time Delay 1.5hDelay 1h Delay 0.5h Delay1.5h Delay 1h Delay 1.5 h
Code    Py
Read Totenizer
2 Ex28
Read Gui
Delay
Se Design Delay. . . ..... Fail
BY Due Delay. .. BeginDone
3000 List 3 List 1,2 R
List 3 R
List 4
List 3 R
VA Level 2 Level 2 Review Level3 1/2 Level 3 Done Level 4 1/2 ..
Py Visual Reading

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wrj5518 + 1

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sanguine 2014-4-18 15:35:33 | 只看该作者
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本帖最后由 sanguine 于 2014-4-20 14:59 编辑

占楼~这周都水毕设了……公开课跟不上了
4月14日4月15日4月16日4月17日4月18日4月19日4月20日
get up  before  9:00
[Stanford]  Machine Learningweek5-20%week5-60%week5-80%wee5-100%
[Coursera]  Pythonweek3-50%week3-100%week4-50%
[Coursera]  R Programmingweek2-40%week2-70%week2-100%week3-40%week2-60%
Android  Software Study10%30%40%60%70%80%100%
Preparing  Final Project10%30%40%60%70%80%100%
US  -TVshows 1/per dayoneoneoneoneoneoneone
ADD
sleep  before 01:00{:7_204:}{:7_204:}{:7_204:}{:7_204:}

点评

你这是多逆天啊。。。同时上那么多门课  发表于 2014-4-21 10:35

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wrj5518 + 1 你们这群大学霸。。。不能忍了。。。我要发.

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