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分享一个番茄工作法

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本帖最后由 momoisbrave 于 2012-7-18 02:50 编辑

简单地说, 每工作25分钟,休息5-10分钟; 以此循环4个番茄以后, 休息15-20分钟
防止工作的时候思维涣散用的...LZ体验过一周感觉还可以...
ps LZ用的app是PomodoroPro
番茄法官方网站 http://cn.pomodorotechnique.com/


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RehsuR 2011-4-1 07:10:01 | 显示全部楼层
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本帖最后由 RehsuR 于 2011-3-31 17:12 编辑

哈, 终于分享这个了, 前两天问都木有人理我~~~
看之前问个问题, 为什么叫循环四个"番茄"啊....
附件下不下来啊...
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RehsuR 2011-4-1 07:23:20 | 显示全部楼层
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换了firefox可以下下来了, chrome不行, 下到的是php file.
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 楼主| momoisbrave 2011-4-1 09:04:04 | 显示全部楼层
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哈, 终于分享这个了, 前两天问都木有人理我~~~
看之前问个问题, 为什么叫循环四个"番茄"啊....
附 ...
RehsuR 发表于 2011-4-1 07:10


房租被坑蒙拐骗鸟...
正生气中呢前几天
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 楼主| momoisbrave 2011-4-1 09:04:52 | 显示全部楼层
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换了firefox可以下下来了, chrome不行, 下到的是php file.
RehsuR 发表于 2011-4-1 07:23


这样..
我这里看到的是PDF格式....
一次25分钟工作 5分钟休息 这样一个轮回是30MINS算一个番茄
循环四个番茄就是2个小时以后
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wangzhangup 2011-4-14 18:20:15 | 显示全部楼层
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对时间管理,提高学习效率应该很有帮助
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hah2010 2011-4-17 15:29:46 | 显示全部楼层
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顶一个看看,表示复G的时候经常N个小时看书……
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hkustliqi 2011-4-18 07:38:56 | 显示全部楼层
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thanks for sharing!
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liugx0412 2011-4-28 14:18:34 | 显示全部楼层
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大家有人使用过这种方法吗?
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liugx0412 2011-4-28 14:32:44 | 显示全部楼层
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请问哪里有卖番茄计时器?
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