我好抑郁...不知道怎么办

你最后说的，我们必须要争，必须要强，必须要优秀，是对的，但是也有一个词叫self-compassion；要自己开心，对自己好，我们不必优秀，不必所有事都要争，告诉自己，慢慢来，我已经很优秀了。原生家庭对我们的影响很大，我们都被原生家庭影响着。

对自己温柔，爱自己。做自己想做的事，不想争，就不要去争，不想努力，就偷一会懒。你已经很优秀啦！

容得下！～～

xicheng 发表于 2020/04/23 23:32:28
哭哭～妹子可以聊聊嘛

来ruarua，可以的～

感同身受难兄难弟握爪