[自荐] 关于美国职场生存和提升的Podcast - 杠上开花

我们每个人身上都带有很多属性：技能，工作，国籍，家乡，母语，性格…对于小Y和小M和我们的很多朋友来说，“女性”就是我们与生俱来的属性之一。这些属性，让不同的人对生活有着不一样的经历。
.--
作为坚定的平权主义者，我们希望在职场上没有任何与“工作属性”无关的噪音，影响任何人的职场体验和结果。当我们以女性的身份进入职场、经历人生，有哪些关于“职场性别偏见”的观察？我们如何营造更好的职场环境？

本期节目，我们和嘉宾穿堂风一起聊一聊我们自己的一些经历和思考。说实话，这期话题不好聊，一不小心就会让我们的初衷被打折。我们的讨论就事论事，具体问题具体分析，正如我们节目里强调的：反对任何形式的过度泛化、一竿子打死。我们节目里提到了一些自己的经历——但我们感受到的整体环境依然是积极良好的，身边也有非常多的支持者和Ally(为女性争取利益的男性同盟们)，正是因为这些力量，才让我们相信这个世界还可以更好一点——在你和我们的共同努力之下。

本期我们提到的：
- 穿堂风的播客《噢！妈妈》
- Ted Talk: 为什么性别平等对所有人都有好处 Why Gender Equality is Good for Everyone - Men Included  https://www.ted.com/talks/michae ... nscript?language=en

————————————————

【00：15】本期邀请了《噢！妈妈》的主播穿堂风，欢迎大家去听听她的节目
【05：00】我们在工作中亲身经历或见证的隐形性别偏见，你能感同身受吗
【19：50】虽然大部分人都支持男女平等，受文化和环境影响的潜意识依然会让某些善意的出发点变成性别偏见，平等的基石是共情和尊重
【31：25】Diversity Hire是一个伪命题，抛开个体努力单纯把问题归因于性别是一种偷懒且不成熟的行为，我们应该过滤噪音用实力证明自己
【42：30】我们能做什么：让更多人注意到男女平权议题，反对把所有问题都过度上升到性别议题上，积极团结所有愿意推动平权的伙伴，建立互助社区共同推动平权事业
【52：18】男女平等并不是零和游戏，是所有人都能受益的，希望大家都能多关注多行动

继续更新~ 本期是一个我们一直很想讨论的话题，如何完成从performer到leader的转变

你有没有过这样的挫败时刻：我工作做得很好，干活很多（甚至最多），但是却没有被提拔去带队…
这到底是一种不公平，还是另有原因呢？
残酷的事实是：这里边可能的确有我们的不足之处，并且很关键（虽然不一定是全部因素）。
什么样的表现才会被认为“有领导力”？想锻炼自己的领导力应该从哪些方面入手？
本期节目，我们和嘉宾刘姐一起聊一聊什么是“Perform”而什么又是“Leadership”
————————————————
【1:50】欢迎MIT学霸嘉宾刘姐~听听刘姐的职业经历
【5:30】嘉宾定题目的思考：是中国vs美国的文化差异，还是心态差异？
【10:30】嘉宾的思考：什么是绩效？什么是领导力？
【17:30】每个人工作的目的，不是为了干活，而是帮助公司实现公司的愿景
【21:00】每位领导，都是公司愿景的“翻译官”
【23:30】“PPT大师”是不是一个褒义领导力技能？
【33:30】嘉宾的经历：如何实现Performer到Leader的转变？
【38:00】Leader是掌舵人，为团队制定方向，也为团队寻找合适的队员

每每被工作中的奇怪情况搞得很憋屈、很窝火的Y姐和M姐，经常一起抱头痛哭：每天打工已经“劳我筋苦”了，为什么还要“苦我心智”，关键是：也没有天降大任啊？？
打工呐，最重要的是开心嘛
M：打工有什么可开心的…不用打工才开心好嘛？？
Y：是这样没错…祝大家都能早日实现FIRE！不过在FIRE之前的打工岁月，也总是要让自己过得开心一点嘛，至少也要保持平和稳定的心态，才能更健康地迎接退休生活嘛。
好的，今天我们就来聊一聊，面对工作中的各种压力和无解事件，如何做一个情绪稳定的打工人。

————————————————

【00:30】每个人的工作和生活中都会遇到各种各样的问题，不要被社交网络焦虑影响，陷入情绪低落的怪圈，更要避免让工作成为情绪低落的原因
【06:00】情绪不稳定的原因有很多，除了压垮骆驼的最后一根稻草外，现实的落差和自己的心态更可能是情绪的根源
【16:55】当代打工人是不是真的无法把工作和生活分开，公司给你的回报值得你除了时间之外还牺牲心情吗？
【35:05】不论工作是不是你现在的重心，情绪不稳定都会带来很大的负面影响，专业且平稳地处理工作才能避免恶性循环
【38:50】工作中情绪不稳定该怎么办？“分裂”自己做情绪管理和任务管理也许是一个方法，多跟朋友同事聊聊也能帮你更好地理解自己的处境
【46:50】带着一个积极的信仰，相信可以通过自己的努力让事情变得更好而做出改变，是减少焦虑改善情绪的第一步
【48:50】一些能够预防和改变负面情绪的小tips：调整心态、审视环境、增加生活多样性，请大家都要注意情绪调节和心理健康

奈斯啊，已关注~~

yanyan915 发表于 2021-06-07 05:03:52
奈斯啊，已关注~~

谢谢支持：）

谢谢楼主！ subscribed!

subscribed!

ikwilhet 发表于 2021-06-07 13:05:45
subscribed!

谢谢支持～

工作几年以后，我们迎来送往了很多同事和朋友。
在同一个起点出发的一群人，有人在一辆车上继续坚守着，很多则中途转了别的车，还有些甚至换了赛道；也有很多志同道合的伙伴中途上车，陪我们走过下一段精彩的旅程。
看到他们，我们常常觉得欣喜，喜于职业发展的可能性，喜于选择的宽度与高度。同时，我们也会思考：外边的草是不是更绿？下一个环境会不会更适合我？我又能如何保持我的市场竞争力？
本期节目我们邀请到非常优秀的嘉宾Emily，与我们分享地理、行业、不同公司文化之间的差异，以及她保持自己可塑性的方式。

————————————————

【1:15】认识一下我们优秀的嘉宾Emily
【3:30】德州vs.硅谷：生活，买房，育儿
【6:30】中国vs.美国职场：主导与放权的差别
【12:30】金融vs. Tech：严谨与活泼，稳定与流动
【17:00】To跳or not to跳槽：成长才是要义，看公司的Core Value决定三观相合
【24:00】深解Facebook公司文化：Be Bold, Focus on Impact, Move Fast，不过每个组的氛围都有独特之处
【35:00】天差地别的公司文化：Roblox，Netflix，Zappos
【43:00】保持高度的可塑性和适应能力：保持市场敏感度，保持好奇心，多了解外边的世界，也可以偶尔试试水
【51:30】在顺境中，也要偶尔看看外边的机会，比在逆境中能得到更好的效果
【56:30】职位和机会的选择，要看自己喜欢

又到了骄阳如火的六月，首先祝高考的学子们金榜题名，前程似锦！
同时，各大公司的暑期实习也陆续开始了。看着公司里新一代朝气蓬勃、活力满满的年轻实习生们，Y姐、M姐发自肺腑地感到羡慕（啊不是）欣慰！

也就是不久之前，我们也是初入职场的实习生。我们还记得实习时候的那些珍贵回忆：
第一次参加晨会，看那些老员工们言简意赅游刃有余，星星眼觉得好佩服…
第一次被丢给一沓资料，自学后接受老板的“测验”…
第一次在客户面前被问到答不出来，心都凉了，被同事解围…

实习，是我们朝象牙塔外世界的一次探索：真正的职场是什么样的？老板和老师有什么区别？这家公司是不是像想象中一样传奇？我适合从事这个职业吗？这些问题，唯亲身经历为最好解答。
拿到实习的机会，是敲开了这扇门。实习中的收获多少，根据每个人在过程中的表现不同，可以天差地别。

本期节目，我们聊一聊有哪些行为是实习的加分项，在这个夏天最大化实习的收获。

————————————————

【00:30】 又是一年高考时，强烈跟大家推荐一波我们的母校
【04:15】 又是一年实习时，初入职场的你，真的想过实习的目标和收获是什么吗？除了return offer，其它维度的收获也一样重要
【11:55】 跟Y姐一起讨论实习的DOs：勇于提问，融入团队，心态开放，尽量享受每一天
【23:10】 实习的DON’Ts：不要害羞，不要框定责任、被动接受，不要把不情愿写在脸上
【31:20】 每个没拿到return offer的实习生都有自己独特的窒息操作，跟我们一起分析实习错题集吧
【50:30】 分享一下我们见过的优秀实习生，虽然不鼓励大家主动带头内卷，但在做项目的同时也要努力抓住机会展示自己