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CS博士二年级想quit求建议

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本帖最后由 DadaLee 于 2020-11-30 18:30 编辑

楼主本科硕士都不是cs,去年转专业到了美国某60名的学校开始读cs的博士,最近quit的想法越来越强烈了,想听听大家的意见。我这个情况真的是非常不典型吧。

先总结一下,在我看来外界原因比较少,主要是楼主自己压力太多,不知道怎么调节。

课业:除了due和final会压力陡增,基本没有什么压力,虽然是转专业,但是第一个学期结束之后就已经完全适应cs的课程了。加上phd不在意gpa,理论上不是因为课业想quit。

老板:老板虽然是新ap,但是人nice,水平高,愿意带学生,每次聊完都会觉得很有收获,最关键的是不push,除非楼主进度实慢,不然不会催我。

研究:因为老板是新ap,点子也多,真的带飞我,现在手上已经有1篇一作,2篇二作了。目前科研虽然很难(是之前从来没有接触过的leaning领域),但是自认还过得去,就是需要很多时间去补基础。

写作:写作水平目前来看相当一般,但是不怕写,可以写一天,也可以改一天,心里不会太排斥写作。

亲密关系:和女朋友感情很好,考虑结婚。

我觉得我可能对自己也挺乐观的,起码我表达出来的这些让我的朋友觉得我纯属没事儿找事儿。。。

但是我心里想quit的想法在赶完一个会议due之后越发强烈了。主要表现是:个人感觉压力非常大,非常担心辜负老板对我的信任和支持,脑子里永远装着事情,除非累到闭眼就睡不然没有办法进入休息的状态。做任何事情只要不是做research都觉得是浪费时间,research做得太慢会非常痛苦。

我每天工作平均最少6h,最多有10h,大多数时间都是工作到脑子开始晕了才开始休息。但是休息的时候我没有办法停止思考,脑子里永远都是我这个还没做,我那个还没做。也可能因为自己是转的cs,科研进度在我看来是不如人意的。明明每天都工作很久,可是始终不够,可是我已经没有办法再给自己加压了。我最多的时候一天工作了14h,结果就是第二天整个人连床都起不来了。还有一些时候因为一时兴起,从晚上7点开始工作到第二天早上6点才睡觉,因为晚上工作效率实高。但是时间长了身体上熬不住,非常痛苦。女朋友也不喜欢我这样,完全和她时间错开,一天说不上几句话。现在心理其实越来越敏感,偶尔合作方说的话会在心里琢磨很久觉得是对方认为我做得不够好,很害怕开会时老板对我作出的叹气,指点,觉得非常非常痛苦。一方面觉得自己真的没有做好,另一方面很痛苦自己花的时间已经这么多了还是做不好。难受的时候什么都不想做,睡觉也睡不着,非常非常讨厌这种状态的自己。

大概是因为不想过这种无时无刻心里有事儿,身上有压力的日子,最近很想quit去工作算了,因为之前的opt都没用过,所以能拿ms的还是可以工作的,实在不行回国或者去别的国家找工作我也都考虑过,希望可以朝九晚五,工作的事情不带回家。【之前在国内呆过一段时间国企,感觉真的很爽,除了工资低一些。】

想听听大家的意见。谢谢!
当初读博一部分原因是家人希望,因为家里姐姐已经读完现在在北京某高校做讲师了,希望我也可以。另一方面楼主确实有一颗将来从事教育的心,不一定是research类型的,做个lecturer和年轻人一起也非常开心。所以想将来到大学做老师,好一点的学校博士学位基本是必须的。现在回去的话我挺愿意到个大专做老师的。。。只是家人女朋友可能不会同意。。。当然sde我也不排斥,毕竟想做老师的话有一百种途径可以走过去。


补充内容 (2020-12-3 16:06):
谢谢所有朋友们的评论!我会好好考虑大家说的话的。再次谢谢所有朋友们暖心的鼓励!!真的十分感动,有时候走到死胡同里的人真的很需要像你们这样的建议。

补充内容 (2020-12-3 16:14):
转cs的经验可能并不具有普遍性:我本硕是经济学,本科后在国企工作了一段时间去读了研,研究生毕业做了一年不到的da, 之后申请到了30名左右的经济学博士项目,同时同事给推荐了现在的老板,最后选了cs的项目。

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DreamRunner3 + 2 同感 感觉不做research就是浪费时间 焦虑
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bruceless 2020-12-1 11:04:50 | 显示全部楼层
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楼主有点burnt out了, 建议和老板谈谈, 同时注意休息. 看帖子内容, 现在quit感觉不值, 一来楼主也挺想要PhD这个学位的(可以做lecturer), 再来楼主还是挺适应PhD的生活的. BTW, 你工作了, 也有可能一天工作十几个小时, 焦虑product launch, 升职等等, 压力是不会消失的.
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aaaa2616 2020-12-2 01:51:17 | 显示全部楼层
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楼主这些都是PhD的常态啦,不过并不是全年都是这样的生活。一般每个project会有一个这样的阶段,如果没中,下个ddl一般是改文章,比写一个新的要少很多压力。

一些小建议,可以平时没事写点自己的idea,project的theory证明,design graph和一些basic introduction的东西,到时候赶ddl的时候,手头已经有些东西了,不但可以省去一些时间,而且让你赶DDL的时候没那么焦虑。

目测楼主有个很好的老板,有idea还能带飞,这条件已经优于大部分phd的处境了。还有女友加成,不能更好。如果楼主enjoy research,就继续phd。如果讨厌research,那就quit,最好找到工作再quit。

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swordever 2020-12-1 11:37:44 | 显示全部楼层
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楼主这种心态我太熟悉了。

先说应对策略。找senior的人聊一聊,老板如果可以最好不过。看你的描述老板是个通情达理的,还是新AP,应该跟你年龄差距也不大,应该很能共情。

其实你现在遭遇的问题本质上就是对自己要求很高,但客观上自身水平没法keep up with自己的预期,心理上就会通过不断让自己更加努力的方式来加速进步,但却往往搞得身心俱疲欲速不达。

暂且抛开进步的够不够快,楼主enjoy做科研的过程吗?从你的字里行间我感觉是肯定的。这其实是非常好而且难得的事情,也是对于一个Phd而言最重要的。科研或者工作的动力大概分两种,一种是焦虑,一种是兴趣或者说热爱,这两者往往不是非此即彼而是你中有我我中有你的。楼主可以尝试着把自己科研的动力更多的由兴趣来推动,进一寸有一寸的欢喜。毕竟phd或者说科研的终极的意义是什么?是探索世界,发现未知,而不是赶deadline,或者有能力赶越来越密集的deadline。提升自己应该是探索未知过程中的package deal,并不是目标本身。

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notmycoffee 2020-12-1 11:09:29 | 显示全部楼层
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赶conference due的时候的确是你描述的那种状态的 甚至会忍不住连续熬通宵 一边忏悔不爱惜身体一边干活 因为感觉不干就是浪费时间。。。。虽然知道这种方式不sustainable 但感觉是个必经过程 过了这一阶段之后 再面对deadline或许会从容和心态稳定一些。
楼主现在经历的沮丧感觉是PhD标配呢 并不是因为你哪里没做好这些沮丧才找到你。我个人感觉楼主可以圣诞节take a break和女朋友彻底放松几天沙发上cuddle一下吃吃零食看看剧心情放松了之后 再做决定呢?反正情绪高涨的时候 不管是正面高涨还是负面高涨 都不太适合做决定

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lz这是burnt out了啊…要不请个病假,休息一下。去hiking亲近一下大自然,人会放松很多的。
放弃很容易,坚持很难。但是一切都会过去的,不是吗?加油!
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感觉quit要乘早,如果真的觉得自己不适合的话,拖到后面沉没成本就太高了
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我感觉你这个有点焦虑症了 从你的前七段我看不出任何问题 我觉得你的phd生活没有任何问题 一切的焦虑来源于你自己 你需要调整心态 多跟人聊聊 必要的时 得看心理医生
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kassandra 2020-12-1 22:18:56 | 显示全部楼层
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觉得你的program和进度没有问题,但是可能需要适应不同的生活方式。
学习一下如何和压力共存,如何调整心态应对压力,合适的时候经常奖励自己,能自己掌控时间和自己的心态。你不管去做什么都会有压力的,其实工作的压力未必比读phd小。尽早学习如何掌控自己的情绪和心态,以后不管做什么都会有帮助。
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zcqzcq 2020-12-1 23:35:15 | 显示全部楼层
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请问楼主如何转专业申请CSPhD的

补充内容 (2020-12-2 17:17):
能不能分享一下
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楼主你已经很努力很对得起老师了,哪怕休息一阵子,偷一下懒,也是完全没问题的~
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